Pilates

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Es werden vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen.

Details auf einen Blick

Erwachsene
Mittwochs 20:00 Uhr
07.10.2020 - 09.12.2020
20:00 - 21:00 Uhr
10 Einheiten (Anzeigen)
10 Einheiten: € 60,00
St. Margarethen 105, 6220 Buch
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